Tal como recomienda desde hace más de una década la Organización Mundial de la Salud y otros organismos nacionales e internacionales; desarrollar una vida sana es la mejor herramienta para combatir las enfermedades que diezman a la población y poder llegar así a una vejez digna y con salud. FUCISA ha sintetizado estas premisas en una estrella de 5 puntas donde en cada una hay un mensaje saludable. Si lograríamos llevar a la practica estas consignas, las muertes evitables ( cardíacas, cerebrovasculares, cáncer y accidentes ) bajarían a la mitad, y lo que resulta muy importante además, es remarcar que disminuiría también a la mitad las consecuencias de estas enfermedades:  no todas las personas fallecen pero muchos quedan severamente dañados para el resto de sus vidas. Recorra esta estrella y comience a cambiar su vida ahora mismo. Verá que no es tan difícil. ¡ Suerte !

Alimentación saludable Pequeña Guía basada en las  Guías Alimentarias para la población Argentina ¿Qué significa tener una alimentación saludable?  La alimentación saludable es la que aporta todos los nutrientes esenciales y energía que cada persona necesita para mantenerse sana. Los nutrientes esenciales son: proteínas, hidratos de carbono, lípidos, vitaminas, minerales y agua. ¿Por qué preocuparnos de tener una alimentación saludable?  Porque se ha demostrado que una buena alimentación previene las enfermedades crónicas como la obesidad, hipertensión, enfermedades cardiovasculares, osteoporosis, diabetes (tipo 2), algunos tipos de cáncer, etc. Así, la alimentación saludable permite mejorar la calidad de vida en todas las edades. Con respecto a la situación de salud, en nuestro país conviven dos tipos de problemas nutricionales, unos por exceso y otros por defecto. En el primer caso se encuentran las enfermedades crónicas de alta frecuencia en nuestra población adulta (obesidad

Un grupo de científicos asegura haber descubierto cómo sienten los perros y los gatos, tras haber determinado que cuentan con emociones complejas que los convierten en casi humanos. Un grupo de científicos asegura haber descubierto cómo sienten los perros y los gatos, tras haber determinado que cuentan con emociones complejas que los convierten en casi humanos. El científico Gregory Berns de la Universidad de Emory (Atlanta) encabeza el proyecto llamado "The Dog Project", que realizó una serie de estudios con resonancia magnética sobre los perros y midió la actividad del cerebro y los cambios asociados al flujo sanguíneo. La relación entre los hombres y los perros data de 40 mil años y ahora diferentes neurobiólogos de Europa y los Estados Unidos realizaron estudios para saber qué es lo que ocurre en el cerebro de los perros. El estudio consistió en someter a los perros a los olores de personas que conocía y que desconocía, teniendo en cuenta que el osfalto e

El día de la Escarapela: 18 de Mayo La Escarapela es el primer símbolo patrio, y fue oficialmente creada por una iniciativa propuesta por Manuel Belgrano desde Rosario. Aprobada por el Triunvirato el 18 de febrero de 1812, se conmemora desde 1960 el 18 de mayo. Escarapela La iniciativa para que la escarapela argentina tuviera su día de conmemoración nació de los profesores Carmen Cabrera, Benito Fabre y Antonio Ardissono, quienes en 1935 propusieron recordarla cada 20 de mayo. El Consejo Nacional de Educación consintió la celebración pero alteró el día, y lo trasladó al 18 del mismo mes sin argumentar el cambio. Recién en 1941, el Consejo lo instituyó como Día de la Escarapela. En 1951, amparado en la tradición de que el 19 de mayo de 1810 varias damas porteñas se habrían adornado con rebozos celestes ribeteados con cintas blancas, el Ministerio de Educación fijó la fecha para el 19. El colorido relato se originó en una publicación titulada La Gran Semana de 1810

Se aproxima la tan recordada semana de mayo y celebraremos una vez más el aniversario de la Revolución de mayo de 1810, que desti­tuyó al virrey español Baltasar Hidalgo de Cisneros e instituyó el pri­mer gobierno autónomo de las Provincias Unidas del Río de la Plata: la Junta Provisional de Gobierno o Primera Junta. La Semana de Mayo comienza el 18 porque, ese día de 1810 el virrey Cis­neros publicó una proclama infor­mando a los vecinos de la ciudad de Buenos Aires, capital del Virreinato del Río de la Plata, que el Consejo de Regencia de Cádiz en España, estaba por caer ante el avance de las tropas de Napoleón Bonaparte, emperador de Francia, quien tenía prisionero al rey de España, Fernando VII. – El Consejo de Regencia que había reemplazado a la disuelta Junta Cen­tral de Sevilla, no estaba reconocido oficialmente en América. Como estaba muy próxima la ocu­pación de toda la Península Ibérica, hacía temer en Buenos Aires, por el futuro de los territorios españoles en nues