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4 consejos para evitar que el teléfono y la computadora te hagan mal a la salud

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El Text Neck puede causar dolor de cabeza, contracturas y otro tipo de dolencias que empeoran con el tiempo; mejor prestar atención a tener que curar las consecuencias MARTES 31 DE ENERO DE 2017 •  00:03 La postura en la que miramos el teléfono puede traer graves consecuencias a las cervicales. Foto: Shutterstock 0 Dolor  de cabeza, molestia en el cuello, calambres en los brazos:  la tecnología tiene su lado oscuro . No tiene que ver con los aparatos en sí, sino con malos hábitos a la hora de manipularlos. Pasamos entre  700 y 1400 horas al año con el cuello  inclinado hacia el celular y la computadora, algo que causa más de una enfermedad. Todos los  dolores de las cervicales que nacen por estar mirando algo en una ubicación no aconsejable con una postura tensionada , suelen englobarse en el síndrome Text Neck. ¿Qué es lo que sucede? La cabeza de un adulto pesa entre cuatro y cinco kilos, pero al inclinarla unos 60 grados hacia el celular, le pone una presión de ca

MATEMATICAS PARA NIÑOS DE SEXTO DE PRIMARIA

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Documental-historia - edad media - castillos y mazmorras.

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Los secretos de un castillo situado a tres cuadras de la playa en Pinamar

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El palacio está en obra desde hace 20 años; sus propios dueños lo construyen progresivamente; situado en Martín Pescador al 300, atrae la atención de los turistas SEGUIR Virginia Mejía PARA LA NACION LUNES 30 DE ENERO DE 2017 Los secretos de un castillo situado a tres cuadras de la playa en Pinamar. Foto: LA NACION / Maxie Amena 0 Los turistas que pasean por  Pinamar  suelen detenerse frente a un castillo situado a metros del mar que está en obra desde hace dos décadas. El enorme edificio llama la atención por su estilo gótico, recargado, que nada tiene que ver con el del resto de los chalets típicos de la costa. Verano tras verano, la gente se acerca al inmueble para intentar develar el misterio de quiénes son los sus habitantes y si la construcción finalmente concluyó o no. Esta temporada, al subir por la loma de la calle Martín Pescador, entre Sirena y Libertador, se observa que lograron completar las rosetas y los ornamentos venecianos de tres fachadas.

Las imágenes de Clarín.com:Bañado La Estrella

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Bañado La Estrella, un valioso santuario de vida silvestre, un impactante universo de aves, mamíferos, insectos y ofidios, enmarcados por una exuberante vegetación. Por el momento, este territorio virgen para los amantes del ecoturismo permanece a salvo en el noroeste de Formosa. El Bañado La Estrella recorre una gruesa franja de 220 kilómetros de largo por 20 kilómetros de ancho de la ecorregión del Gran Chaco, comprendida entre los ríos Bermejo y Pilcomayo.  (Fotos Rubén Digilio)  

A 200 años del Cruce de los Andes, miles de argentinos reviven la hazaña de San Martín

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Las expediciones turísticas por la Cordillera son récord. Se disparó el número de participantes y hay reservas hasta marzo. Cuando suena el toque de diana, a las 7 de la mañana. De día, con 30 grados, y a la noche, en la llamada zona de Las frías, con 10 grados bajo cero. Arriba de las mulas, que bordean sin dudar por el precipicio sin fin. Cuando el viento aparece de repente y pega fuerte en la cara. En las tormentas repentinas que traen aguanieve. En cada historia de tantos años que traen los baqueanos y los guías. Con el mareo de los 4.800 metros de altura. En el sabor salado de los guisos con charqui. Cuando las mulas siguen el sendero con instinto, a pesar de que el jinete no se anime. En las noches con miles de estrellas, que solo se contemplan acá. Cuando el abrigo no alcanza. Y en cada uno de los seis días que dura la expedición turística para recrear el Cruce de los Andes, aparece siempre la figura de San Martín y sus hombres.Está omnipresente. De eso se habla todo el tie

Se multiplican los proyectos de misiones tripuladas para descubrir nuevos mundos

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Conquistadores del espacio En los próximos 10 años se avecinan 5 misiones tripuladas de las grandes potencias aeroespaciales y de empresas privadas. Más allá de los límites de la Estación Espacial Internacional (EEI), los vuelos tripulados resignaron la aventura galáctica para convertirse en vehículos de carga que conducen suministros y astronautas, hasta los 400 km de nuestro suelo. Tras años de quietud, la urgencia por descubrir nuevos mundos vuelve a ocupar un lugar de privilegio en los papeles de las agencias.   En los próximos diez años, al menos 5 misiones de las grandes potencias aeroespaciales   y de consorcios privados, comienzan a surcar el mapa del cosmos. La gran apuesta de la agencia norteamericana en vuelos tripulados, tras el retiro del transbordador espacial Atlantis en julio de 2011,  es la nave Orion,  cuyo diseño recuerda a la cápsula Apollo de los 60-70. Este vehículo, que admite hasta seis pasajeros y que  en 2023 transportará a los humanos al espacio

Chicos en las redes sociales o como huir de los adultos

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Perfiles paralelos, lenguaje en código, identidades falsas: en Internet los adolescentes construyen un mundo propio y alejado de la mirada de sus padres SEGUIR Laura Reina LA NACION SÁBADO 28 DE ENERO DE 2017 Valentina y Julia posan ante la presencia paterna; después, en las redes, buscan alejarse de la mirada adulta. Foto: Santiago Cichero/ AFV 8 Daniela Lepiscope no entendía por qué cuando entraba al perfil que Valentina tiene en Instagram le aparecían en la pantalla comentarios y fotos que ella no reconocía como de su hija. "Es que le presté mi usuario a Paz y ella me prestó el suyo. Lo hicimos porque yo bardeo mejor", fue la respuesta casi críptica de la adolescente de 12 años. "¿Bardeo mejor? Te dije que por las redes no quiero que insultes porque queda horrible", le recordó Daniela. "Ay, ma, bardear no es insultar. Es responder de forma sagaz", retrucó. Además de prestarles su usuario a las amigas, donde adoptan la identidad