Una vida sana... Camila Solange Peralta

Ayudemos a nuestros padres a con unos consejos para vivir mejor
Reduzcan el consumo de sal

• Baje de peso, evite la  obesidad

• NO FUME     

• Haga ejercicios físico  regularmente: CAMINAR   

• NO TOME ALCOHOL     

• Comer mucha frutas y verduras      

• Poca gaseosa, más agua 

• TRATEMOS  DE COMER MAS SANO