Triceps y biceps - Eugenia Cattáneo -Obligatorio

LOS TRICEPS Y LOS BICEPS

AL DOBLAR EL CODO PARA ADELANTE ELTRICEPS SE CONTRAE Y EL BICEPS SE RELAJA

AL DOBLAR EL CODO PARA ARRIBA EL BICEPS SE CONTRAE Y EL TRICEPS SE RELAJA

EN CAMBIO EN LAS PIERNAS CUNDO LA PIERNA DERTECHA SE HACE PARA ADELANTE EL MUSCULO DE ARRIBA SE CONTRAE Y EL MUSCULO DE ABAJO SE RELAJA.

SI HACEMOS LA RODILLA PARA ATRÁS EL MUSCULO DE ABAJO SE CONTRAE Y EL DE ARRIBA SE RELAJA.