Un  nutriente esencial  es un  nutriente  que no puede ser sintetizado por el organismo pero que es necesario para el funcionamiento normal de este. Entre ellos se encuentran algunas  vitaminas ,  minerales ,  lípidos  y  aminoácidos . Los nutrientes esenciales son diferentes para cada especie. Muchos de los nutrientes esenciales se necesitan solo en pequeñas cantidades y el cuerpo es capaz de almacenarlos y reutilizarlos. Así, los síntomas de deficiencia pueden aparecer largo tiempo después de que el nutriente haya sido ingerido por última vez. Algunos nutrientes esenciales pueden ser  tóxicos  en dosis exageradas (ver  hipervitaminosis ); por ejemplo, una sobredosis de  hierro  puede producir un exceso de  radicales libres  que el organismo no puede afrontar. Otros se pueden tomar en grandes cantidades sin perjuicio ni beneficio alguno.

La histórica ceremonia será transmitida en directo, desde las 4.30. Un trabajo especial con videos, fotos y todo lo que suceda en la plaza San Pedro. Será un momento histórico y LA GACETA lo transmitirá en directo. Desde las 4.30, el diario realizará una cobertura especial de la ceremonia de canonización de los papas  Juan Pablo II  y  Juan XXIII , que será encabezada por  Francisco  y de la que participará Benedicto XVI . Apoyados con videos y fotos, se informará todo lo que suceda en el Vaticano durante el denominado "domingo de los cuatro papas". Un millón de peregrinos y numerosos jefes de Estado participarán de la histórica ceremonia en la plaza San Pedro. La Argentina estará representada por el canciller Héctor Timerman, quien partió el viernes desde Buenos Aires con destino a Roma. Juan XXIII (1958-1963), elegido para ser un pontífice de transición, se convirtió en un papa revolucionario para la Iglesia al convocar el Concilio Vaticano II y en el "papa bue

Es muy importante que todos tomemos conciencia de la importancia que tiene cuidar nuestro planeta y nuestros recursos.  En esta página, te mostraremos muchos consejos útiles que te servirán para este fin. Utiliza Menos Agua Ahorra agua siempre que puedas . Siempre que puedas, recolecta y reutiliza el agua. Mantén cerrado el grifo mientras no necesites el agua que sale para no desperdiciar el agua . Riega por la mañana o bien tarde para que el agua no se evapore enseguida. Ahorra Energía Eléctrica Apaga las luces . Utiliza bombillas de bajo consumo . Evita utilizar electrodomésticos y energía innecesariamente . Usa menos el aire acodiciando, los calentadores eléctricos y la calefacción Desconecta los aparatos eléctricos y los electrodomésticos . Aprovechar la luz natural . Contamina Menos Utiliza menos el coche . Siempre que puedas, utiliza el transporte público. Ahorra combustible . Gasta menos gas. Recicla todo lo que puedas Cuida y reutiliza las hojas d

Desde 1970, los movimientos ecologistas usan el 22 de abril para crear conciencia sobre el impacto del hombre en el medio ambiente; ¿cómo surgió?   El  Día de la Tierra  nació al calor de la cultura hippie de la década del 60 en Estados Unidos, que dio origen al movimiento ambientalista. Después de la publicación del libro Primavera Silenciosa de Rachel Carson, el primer best-seller que despertó la conciencia del impacto nocivo de la industria química sobre el medio ambiente, en 1962, la agitación social -entonces monopolizada por las protestas contra la  Guerra en Vietnam - también cayó en manos del nuevo movimiento ecologista. En ese contexto, el senador nacional por Wisconsin Gaylord Nelson materializó ese espíritu al proponer el establecimiento del Día de la Tierra, después de ser testigo de la devastación que dejó un gran  derrame de petróleo   en Santa Bárbara, California, como recuerda la página Earth Day Network. Tras una campaña de Nelson junto a otros congresista