Vibrante e intensa: la paleta más energizante DOMINGO 29 DE ENERO DE 2017 0 e

El Text Neck puede causar dolor de cabeza, contracturas y otro tipo de dolencias que empeoran con el tiempo; mejor prestar atención a tener que curar las consecuencias MARTES 31 DE ENERO DE 2017 •  00:03 La postura en la que miramos el teléfono puede traer graves consecuencias a las cervicales. Foto: Shutterstock 0 Dolor  de cabeza, molestia en el cuello, calambres en los brazos:  la tecnología tiene su lado oscuro . No tiene que ver con los aparatos en sí, sino con malos hábitos a la hora de manipularlos. Pasamos entre  700 y 1400 horas al año con el cuello  inclinado hacia el celular y la computadora, algo que causa más de una enfermedad. Todos los  dolores de las cervicales que nacen por estar mirando algo en una ubicación no aconsejable con una postura tensionada , suelen englobarse en el síndrome Text Neck. ¿Qué es lo que sucede? La cabeza de un adulto pesa entre cuatro y cinco kilos, pero al inclinarla unos 60 grados hacia el celular, le pone una presión de ca

El palacio está en obra desde hace 20 años; sus propios dueños lo construyen progresivamente; situado en Martín Pescador al 300, atrae la atención de los turistas SEGUIR Virginia Mejía PARA LA NACION LUNES 30 DE ENERO DE 2017 Los secretos de un castillo situado a tres cuadras de la playa en Pinamar. Foto: LA NACION / Maxie Amena 0 Los turistas que pasean por  Pinamar  suelen detenerse frente a un castillo situado a metros del mar que está en obra desde hace dos décadas. El enorme edificio llama la atención por su estilo gótico, recargado, que nada tiene que ver con el del resto de los chalets típicos de la costa. Verano tras verano, la gente se acerca al inmueble para intentar develar el misterio de quiénes son los sus habitantes y si la construcción finalmente concluyó o no. Esta temporada, al subir por la loma de la calle Martín Pescador, entre Sirena y Libertador, se observa que lograron completar las rosetas y los ornamentos venecianos de tres fachadas.

Bañado La Estrella, un valioso santuario de vida silvestre, un impactante universo de aves, mamíferos, insectos y ofidios, enmarcados por una exuberante vegetación. Por el momento, este territorio virgen para los amantes del ecoturismo permanece a salvo en el noroeste de Formosa. El Bañado La Estrella recorre una gruesa franja de 220 kilómetros de largo por 20 kilómetros de ancho de la ecorregión del Gran Chaco, comprendida entre los ríos Bermejo y Pilcomayo.  (Fotos Rubén Digilio)  

Las expediciones turísticas por la Cordillera son récord. Se disparó el número de participantes y hay reservas hasta marzo. Cuando suena el toque de diana, a las 7 de la mañana. De día, con 30 grados, y a la noche, en la llamada zona de Las frías, con 10 grados bajo cero. Arriba de las mulas, que bordean sin dudar por el precipicio sin fin. Cuando el viento aparece de repente y pega fuerte en la cara. En las tormentas repentinas que traen aguanieve. En cada historia de tantos años que traen los baqueanos y los guías. Con el mareo de los 4.800 metros de altura. En el sabor salado de los guisos con charqui. Cuando las mulas siguen el sendero con instinto, a pesar de que el jinete no se anime. En las noches con miles de estrellas, que solo se contemplan acá. Cuando el abrigo no alcanza. Y en cada uno de los seis días que dura la expedición turística para recrear el Cruce de los Andes, aparece siempre la figura de San Martín y sus hombres.Está omnipresente. De eso se habla todo el tie